【内容简介】
《破解你的情绪密码:做自己的心理医生》情绪是我们不能忽视的身体密码,它既有原始性,也,有可变性。好情绪是我们受甩一生的良药,调节出好情绪对我们来说意义非凡。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败,甚至命运。创造幸福是一门艺术,平衡情绪是种能力。《破解你的情绪密码:做自己的心理医生》教你管理好自己的情绪,也就掌握了快乐人生的秘密。
【主播简介】
宁书生,电台生活娱乐节目主持人 性格开朗 声音多变 善于模仿有特点的声音和方言;代表作《浴血三八线》等;
前一段时间有抑郁倾向,听了这个自我调整好了很多,谢谢
作为一个本身也是喜马拉雅的财经主播,你的节目是我听的次数最多的节目,声音也非常好听,让人特别舒服,平静,希望多出专辑
超级棒!正在二刷!感谢分享!
快点更新哇 我们都在等你更新?
什么破玩意,文不对题,垃圾
你了解自己吗?了解自己的性格吗?知道性格对你的人生、事业、人际关系及健康的影响吗?从今天开始,散人带你了解自己,请对号入座!
世界上没有丑的人,只有不懂护肤的懒人。让我们一起做个懒美人吧!
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《破解幸福密码》是一本建立在心理学基础上的科学工具书,毕淑敏与“百家讲坛”携手打造的幸福课程讲座,通过自己多年来开设心理咨询业务的真实案例,从心理学、医学、人文...
作者写的特别好,毫不夸张的说看了这本书改变了自己,让自己充满阳光,心态积极,有主见知道自己想要什么,在生活中可以随时寻找快乐,让自己开心,真的很感谢!