越吃越瘦的秘密丨月瘦10斤不反弹
 51.52万
VIP

越吃越瘦的秘密丨月瘦10斤不反弹

故事妙方故事妙方

已订阅1.96万

通过66老师的真实减肥经历:看到曾经的自己,迷茫中的自己,以及未来的美好的自己! 简单易做的减脂餐:让自己跟66老师一起,养成良好的饮食和生活习惯。吃到饱,健康瘦! 100000+女性使用该方法成功瘦身:14天瘦5-10斤,是一件简单而随便的事!

她曾经很胖很胖,每次裤子坏掉,都是因为大腿内侧肉太多磨破的;买衣服不敢挑款式,靠前个要考虑的问题就是“有我的码吗”,她开始 尿酸飙升,脂肪肝从轻度变成中度,谷丙转氨酶居高不下,血压达到临界值,半夜喘不过气,脱发,月经9个月没有来,她才28岁。

她从高中开始减肥,尝试过市面上你见过...

用户评论
  • 听友220262159

    确实没有想到简简单单的快餐里也含有这么多饮食的知识。现在各种套餐里面确实普遍的蔬菜偏少,以后点套餐时还真的多留心一点,尽量多吃点蔬菜,实在不行就多吃点水果,不知道这样行不行?

  • 听友370155063

    一开始的状况我跟六六一样呀😂希望我也能瘦下来

  • 小北和一

    声音好听,听着舒服,主播加油哟!

  • 谢超_28

    月经期间适合多大的运动量和饮食

  • 明珠玮宝616

    缺少第43集,希望能补全。收到请回复,谢谢

  • 橒朶

    语速慢就不说什么了,速听到10几集也没讲到吃什么减肥,都是作者自己在感慨,这是散文吗😥

  • 沈宏睿_93

    听了5 集都没有进入主题,废话太多!