跑步治愈

跑步治愈 

跑步治愈 

跑步治愈 张展辉 

节目内容:从心里到身体，讲透“跑步”主播介绍:热爱跑步，能跑半马，期望能够一直更好、更健康的跑步…的跑步“小学生”适合人群:所有想要拥有健康，自信，幸福人生的人...

张展晖《跑步治愈》 

作者简介······知乎专栏《精力管理：不焦虑不疲惫，掌控我的生活》作者。曾在柠檬影业、中国邮政储蓄、中国航天建筑研究院、吉利德科学、中意人寿等企业...

樊登推荐张展晖跑步治愈 

跑步对大多数人来说是痛苦的，究其原因，大多是因为没有在学校接受过科学的训练。张展辉写这本书的初衷，就是想和你一起把跑步从自虐运动变成治愈运动。帮你成为轻松跑步的...