用最美的音乐伴你放松，改善睡眠质量，达到身心健康, 每天催眠二十分钟，助您扫清情绪障碍 ，焦虑过度亢奋,病痛都是影响睡眠质量的主要因素。 有针对选择的音乐能够有效减少上述不适，配合催眠导师的情景刻画，能够将脑波代入阿尔法波以下的休眠波顿，帮助放松紧张的神经系统和兴奋的大脑，达到减压与提升睡眠质量，从而提高身体健康指数与生活质量
用户评论
- 静思_ssm
此原创作品作者有自己独到之处，让人听了心能静下来！身心放松！
- 健康快乐66688
感觉到了轻松愉快，不错是好专辑
- futureidea
海上日出冥想非常好，冥想后神清气爽
- 听友210740345
感到零压力！静心玲听！
加油叭！很棒哦～小姐姐声音好好听～
- 小草哥哥
声音好好听啊，很减压！！！！！
- 香妃育儿课堂
很不错哦，加油，等你更新哈
- 浪漫之旅来相遇
棒，对放松心情，健康有帮助，好专辑👍
主播不错。很喜欢这个专辑，继续加油！
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