张玉林老师通过《黄帝内经》的研究，创立《中华民族真气养生健身法》。通过四种锻炼方法，解除老百姓精神痛苦、恢复身体健康。
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中华民族传统养生健身，是以自我精神为锻炼之种子，培根、育苗、开花、结果。千功万法，出生源地，都是来自于精神这一真源至理。因此根据不同人、不同觉悟，制定四种不同方...
传古圣先贤精神养真气之法
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