【静境】融合禅学智慧与现代心理学理论,净化潜意识。
催眠不仅仅是要解决睡眠问题,更重要的是让身心放松下来。
大部分的失眠都是由于精神压力过大导致的,让身心放松下来,恰恰又能达到这个效果。
在催眠的状态下,导入禅学哲理,在潜意识中,打开心结,解开生活疑惑——这是本专辑的立意。
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修行先调息,后静心,再打坐
调心:《催眠禅话 |睡前故事》
姐姐说得很好啊! 助眠解压
很好的内容,声音温柔、引导词也不错
感谢,姐姐(*゚∀゚)つ―{}@{}@{}- 来吃烧烤♪
【静境】运用千古智慧,调息,安心,睡眼||采用流传千年的六字养生口诀,针对不同失眠导因,如紧张、不安、压抑、委屈、气愤等的情绪,采用对应的字诀引导语,调整呼吸...
1、蚂蚁报恩在一个炎热的夏季里,有一只蚂蚁被风刮落到池塘里,命在旦夕,树上有只鸽子看到这情景。“好可怜噢!去帮他吧!”鸽子赶忙将叶子丢进池塘。蚂蚁爬上叶子,叶...
儿童睡前故事
失眠总让人回忆起从前,失眠总让人忘记了时间。让我做你的催眠师,轻轻的闭上双眼,安静入睡,晚安。
一直很喜欢你的声音 加油喔 看好你喔!