脑波音乐是一种大脑开发音乐,又叫做潜脑音乐,对于学生全脑潜能开发很有帮助,此外对于睡眠、情绪、心情、心理的调节作用也很明显,聆听脑波音乐甚至对孩子的情商培养也有积极作用,下面就让我们具体了解一下脑波音乐并及其神奇作用吧。
当我们听脑波音乐的时候,尤其是孩子,大脑脑内会分泌一种化学物质,这种化学物质会分泌的越来越多,这种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定,保持他进入右脑潜意识活动的积极状态,这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间,也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力,同时能改变孩子的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停,或者特别烦躁的时候,家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐,大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律,并比以前的质量更高。
阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力,"常听阿尔法波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!常听α脑波音乐具体有以下这些作用:
1.提高记忆力(蛙鸣声声,记忆提升)
2.提升学习能力(鸟鸣晨曦,我爱学习)
3.提高思维能力(蝉声绕耳,心却愈静)
4.促进食欲(溪水潺潺,胃口大开)
5.改善睡眠(滴水叮咚,伴我好梦)
6.提高情商(提高情商,胸怀大海)
经常进行脑波音乐训练,对于开发想象力、专注力、乐感、直觉力等潜能大有助益,而且对于舒缓压力、放松神经、梳理情绪均具有意想不到的效果,还可培养高情商。让我们的大脑与神经都得到放松,同时让我们的心灵得到休憩!
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α脑波音乐可以提高记忆力;提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;提高睡眠质量;提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能,增强你的学习能力。