冥想有诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,改善睡眠,提升专注力、记忆力和创造力,提升遇事冷静应对的能力等等。每天只要坚持十分钟,丝毫不占用你的娱乐休闲时间。冥想并...
愿日子温暖,抬头遇的都是阳光️晚安愿梦乡有酒,周公有棋,还有你日日夜夜思念的姑娘
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3d舒压就是利用3d环绕的双声道麦克风,配合人声、道具及舒缓温暖的音乐,制造一些白噪音,让人听着宁静舒适和放松,适合睡眠,或者对耳朵制造一些压力去抵消身体和头部...
你的温柔织梦者,柔声治愈引导,解压助眠。最佳使用时间:午休,睡前最佳使用情景:戴耳机+躺下+闭眼+放松每周三、六更新(可定制)睡前听舒压助眠,心情不好听疗愈,无...
啊啊啊啊啊啊啊江哥哥