探询安心，纵观人成长的各个阶段的努力、付出、收获、发展⋯的路上，唯有安心方能感觉到变化，行为处理做对了方能安心，能安心的是良知、道德和真心，希望以安心作镜，照见自己，泰然人生。
作者将结合在静观正念减压工作中的体会领读《自我療癒正念书》每周至少更新三节，更新时间不定，充分合理灵活调整时间。
作者：张圳心理 静观正念减压老师、国家二级心理咨询师 法律心理双重背景 安心家事解决中心合伙人之一、安心家事谈判专家、袋鼠想学家庭教育专家老师。
作者将结合在静观正念减压工作中的体会领读《自我療癒正念书》每周至少更新三节，更新时间不定，充分合理灵活调整时间。
作者：张圳心理 静观正念减压老师、国家二级心理咨询师 法律心理双重背景 安心家事解决中心合伙人之一、安心家事谈判专家、袋鼠想学家庭教育专家老师。
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