【内容简介】
本书以目前肆虐的新型冠状病毒肺炎疫情为切入点,介绍了 包括“新冠肺炎”在内的多种传染病的发病原因和预防方法,并从合理膳食、适量运动、心理平衡、良好生活习惯和防病习惯养成、科学用药和合理就医等方面进行全方位的健康生活方式指导。有助于广大民众做好自我防护,切断传播链,早日战胜疫情;更有助于民众树立健康生活意识,养成健康生活方式,避免或减少疾病影响,提升健康水平,拥有良好的健康生活质量。
本书内容既重点突出,又系统全面;兼实用简洁、图文并茂于一体,是一本指导民众理性认识、科学对待突发传染病,学会自我保护,养成健康生活方式的医学科普图书。
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