【完】告别焦虑和不安｜复原力

2.15万752

[美]里克.汉森福里斯特.汉森著
中信出版
《复原力》是一本充满智慧和灵性的书，在读的时候内心就能渐渐跟随着平静平和下来... 同时也是促进我们平衡、幸福和健康发展的优秀行动指南。当苦痛、孤独、忧伤、无助、焦虑的时候，在一切还没有明确的时候，首先我们自己要站在自己一边！最重要的是，我们自己要关怀...

【全书完】第十二章慷慨（八）拓宽“我们”的圈子
100408:19
第十二章慷慨（七）宽恕你自己
47407:47
第十二章慷慨（六）每个人都在受苦，开阔的视野去看待他人
34108:01
第十二章慷慨（五）宽恕，让自己解脱
34607:27
第十二章慷慨（四）解脱性的宽恕和宽恕的3个基础
30308:12
第十二章慷慨（三）完全性的宽恕
25105:02
第十二章慷慨（二）宽恕，平静的关怀
24407:13
第十二章慷慨（一）内心的力量越强大，就越幸福
31909:47
第十一章渴望（四）关注你能付出的，并付出你的付出
32915:15
第十一章渴望（三）失败了也正常
21112:43

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