试听体验:
1、欢迎来到「清新冥想」和「喜马拉雅」联合出品的英文正念冥想课,添加小助手(微信号:denykem),发送“喜马拉雅试听”,她会给你安排。
2、本冥想课程结合了心理学基础知识和冥想练习,希望带领大家做冥想练习过程中,传播对大家有用有趣的心理学知识。
(课程搭配有中英文对照的讲义,请不必担心英文基础问题)
3、冥想英语老师专业录制,能让耳朵怀孕的喃喃自语。真人纯英文引导,你能接触到纯正的冥想思想与文化。
还没有评论,快来发表第一个评论!
神医嫡女|毒妃魔后第一部|杨十六小说|凤羽珩玄天冥
大河风流 | 单田芳经典
惹春风|双强爽文|女扮男装|萦香&芸飞多人|vip免费多人有声剧
西游记|李庆丰文化评书
超级消防车1 超级百科大全 |蔬菜警长科普
《凤囚凰》宋威龙、关晓彤主演电视剧原著
走入正念世界,开启正念心智,拥抱幸福人生
通过呼吸练习、冥想练习,让自己学会专注、学会放松,身心平和。
正念冥想是一种专业且科学的实践,旨在培养觉知和自我调节能力,以提高个人的心理健康和综合素质。作为一门专业的训练方法,正念冥想结合了古老的冥想传统和现代心理学的研...