健康是自我责任《中医健康管理》

中医“治未病”贯穿着健康管理的全过程。主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维持人体的阴阳气血平衡，以达到维持“精神内守，真气从之”的健康状态。“治未病”运用于亚健康、常见病、多发病，特别是如高血压、糖尿病以及恶性肿瘤等慢性疾病预防、治疗和康复养生，达到维护人体健康状态和预防疾病的目的。用中医独特理论及丰富的实践经验管理身体达到健康。
健康管理这种思想在传统中医学不断发展的历史进程中，始终被历代学者和医家所重视和推崇，其“治未病”、“救其萌芽”等重视以预防医学为主的思想，不仅代代相传，而且代有发挥。作为当代中医人，更应传承这一优秀思想，将其付诸实践，发扬光大。因此，建立一种新的有中医特色的健康管理模式，是从根本上解决我国目前面临着未富先老的挑战和人口基数大、健康质量不高的现实，是解决现有的健康资源支持不了中国今后的可持续发展等等问题的关键。