中里巴人：亲自示范的经络穴位养生方法

感恩中里巴人老师无私的奉献和大爱！

很不错，老师写的太到位啦！很实用，没有弯弯绕，纯干货，这样的课已经不多见，全国人民都需要的养生健康，都在里面，欢迎大家订阅和订购书籍

太棒了，通俗易懂，但还得反复听！谢谢老师！

非常感谢中里巴人老师的奉献，我听了中里巴人老师的好几本书，每一本书都很好，听了非常的受益，从中学到了许多按摩和养身的好方法，推腹法，跪膝法，金鸡独立法等等都特别的好，老师辛苦了谢谢

十年前妈妈买了中里老师的书，我无意间看到，打开看了会儿，发现原来养生治病还可以自己做，真的是喜出望外，就买了一套书反复来看，18年，女儿因为风寒咳嗽，到现在走遍寻遍名医都没有把孩子咳嗽治好，突然就咳，总是痰多，过几个小时又会自然停下来，根据中里老师的书，我总结女儿消化不好是脾虚，面色也不好，爱哭，胆子有时候也小，确实肺和肝都不好，久病必舒肝，但是感觉做了这些年，效果不够理想，用了打喷嚏法，推腹法，推背，小腿去寒湿，还是脾虚，消化不好，我现在真想中里老师能指点迷津

没有广告，全是干货，非常实用，給仁心医者点赞

非常感谢老师，好多年前就看了老师的书，一有事，就查书看，现听到老师讲解，太高兴了，👍👍👍

十几年前当身体出现亚健康状况时，有幸看到中里巴人老师讲经络的视频。从此喜欢上了经络养生。谢谢您！我的经络启蒙老师！

请问这本书的内容就是《求医不如求己》的内容吗？

实用性很强，老师配合视频教学很贴心！