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中医养生之五行养生智慧
活学活用中医养生经，四季顺时调养不生病！
从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老...
中医里有很多养生智慧，了解中国古代传统文化，学习中医如何养生智慧。
