每天七分钟，拥有豁达的心胸

内容简介:每天七分钟，养成好心态，拥有豁达的心胸，创造高质量的人生。

播出时间:每晚九点

主播简介:我是一个宝妈，我喜欢读书，想通过读书提升自己，也想让更多没有时间看书的人听我读书，一起学习，共同成长，人生不长，读书改变不了生命的长度，但是能够改变生命的宽度，让我们过出高质量的人生。