主播自用冥想进阶指南|只要会呼吸

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自己是冥想联系的受益者，也是从疑惑，怀疑，迷茫，再慢慢坚持中开始收获，这本书是自己当时很好一个指导，本想分享给大家，但因为我也搞不清楚的平台规则不能如愿了。也不去遗憾，一切总是有它的原因的。

感谢大家！会继续找来自己喜欢的书读给大家听，继续关注哦！

前两天好几个音频无法上传，以为限更了，本来以为这次又要中断了。但生活其实就是这样的，有时阻碍你的是自己的执着。当我放弃那几条总是上传失败的音频后，发现可以继续下去了。所以，这就是启示！（2021-6-12）