不怎么滴,没有往下听的欲望
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瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻梵我合一的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
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每天分享一点心理学、情感类的小知识,帮助我们提高自我认知,成为更好的自己。
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