瑜伽是一场冒险

瑜伽究竟是什么？
瑜伽会把我们带往何处？
习练瑜伽的你就是瑜伽士了吗？
有没有超越执着和不执的机制？
你的冥想会不会浪费了时间？
你要什么样的哈他瑜伽？
瑜伽习练的根本是什么？
融合你的健康与觉醒，
真实的瑜伽之路没有等待。

整理你的瑜伽，
过一种主动的生活，
在你那有限的人生里美好。