催眠下雨声‖助眠音乐深度睡眠

催眠下雨声‖助眠音乐深度睡眠

波涛之声
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伴你轻松入睡的自然睡觉音乐!

下雨声为什么会助眠?

这是因为雨声接近于白噪音。白噪音可以制造一个遮蔽效应,使人忽略嘈杂的坏境,安定内心,在这种环境下人也就会睡得好了。生活中最接近于白噪音的声音就属雨声了,此外森林虫鸣,山间鸟鸣,流水声也都接近于白噪音。换句话说,大自然的声音就是白噪音的最佳来源,如果想放松身心、酣享睡眠,建议每天坚持听一听大自然的声音。

本专辑根据主播一直以来的经验挑选出的效果奇佳的下雨声,此外还有溪流声、打雷声、鸟鸣声等大自然声音,收藏分享一下,一定要坚持每天听才有效果呦!



用户评论
  • 听友282403038

    喜欢听雨声,心能静下来,爱了爱了,

  • 听友230409146

    本来我都睡不着,一听我就睡着了(我刚睡醒)我差不多睡了五个小时,他的那个声音也好好听

  • 151041490

    挺好的 我觉得海星

  • 千古奇鸳

    爱了爱了。。。。。。。。。

  • 大明明0688

    很好啊,超级喜欢雷雨

  • 海金林

    这两天失眠,晚上都会放下雨的曲子入睡,好好好好好好好

  • 听友202595795

    本来我睡不着,可是一点就睡着了,太好了╮( ̄▽ ̄)╭

  • 小舞爱吃糖

    超赞!听单OK!(嘻嘻🤭)

  • 紫色烟花722

    静静听雨,心好静,仿佛远离了尘世的喧嚣,太美了。

  • 卿博一璨

    听着午睡很不错,声音听着舒服能慢慢入睡