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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在英国心理咨询师雅基·马森看来,你之所以踏不出爱自己的第一步,是因为内心深处不能接受现在的...
雅基·马森分享了"圣母们"自我治疗和心灵成长的故事,并从心理学的专业角度阐述怎样才算真正的爱自己:你有权表达自己的感受、意见及价值观;你有权做自己;你有权说"不...
别人的认可、欣赏、尊重是吸引来的,而不是乞讨来的。无数鸡汤文中写道:你要学会爱自己,别人才会爱你。可是,生活中你还是习惯于将全部能量用于温暖他人、赢得他人...