妊然心动——孕期心理学音乐处方
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妊然心动——孕期心理学音乐处方

北方文艺出版社北方文艺出版社

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世界上没有心理绝对健康的人,不同时期都会遇到不同情绪的困扰,孕期及产后因体内激素水平的变化,情绪起伏较为明显。相比其他心理干预方式,用音乐来调适心理具有非常明显的优势。

本书详细介绍了孕期各种情绪的生理、心理成因及音乐调试方式,并制定了针对不同情绪的音乐干预策略,同时提供了部分案例分析,非常具有阅读价值。对于孕期的准妈妈或者心理学的爱好者而言,本书是关于情绪管理最恰当的入门书籍。本书不仅适用于孕期准妈妈,也适用于关注心理健康的普通人群。