一星期减肥10斤暴瘦法

大口吃肉，想瘦就瘦，回归餐桌，健康减脂，科学减肥瘦身

春夏黄金减脂期，
跟着健身营养师鹏少,
学会不用节食、不用运动、不反弹健康瘦的减肥方法,

回归餐桌，健康减肥减脂瘦身
上手简单的三餐制作方法，省时省力，让你边吃边瘦!

适合谁听:

想减肥，却无法控制嘴的吃货
长期伏案工作，身体亚健康的上班族
担心不良效果，想科学瘦身的年轻人
体态不佳，想通过锻炼改善身姿的女性
想要备孕的准妈妈和产后妈妈