课程目标:
1.教会父母通过少说多听、重复语尾等方法,做好孩子的情感沟通和情绪疏导;
2.让孩子学会一生受用的情绪表达、情绪理解和情绪调节方法;
3.拆除情绪地雷开启父母自我情绪模式改变与情绪人格养成。
掌控情绪才能掌控生活,管理情绪不是迎合不是妥协,不是隐忍不是憋屈,而是在守底线有原则的基础上用恰当的方式将坏情绪转换成好情绪,不要让99%的努力毁在1%的不理智...
管住脾气《半山文集》里有一段话:“世上并没有那么多坏人,多数时候只是在负面情绪下,展现出来的举止言行而已。”在生活中,我们常强调做好人和行善事。有时,行善不仅是...
司汤达曾经说:“一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的”。
别让坏脾气害了你。详尽的分析了坏脾气对人生各个方面的危害,如影响人际关系,阻碍事业发展,影响婚姻生活,使不良情绪无止境的蔓延上司,积极进取的勇气等等。同时,这本...
任何场合都不失控的性格自修课。脾气越大,运气越差。发脾气,你就输了!把脾气发出去,是一种本能;把脾气收回去,是一种本事。态度决定高度,生气不如争气,抱怨不如改变...
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