高效学习|博赞速读学习技巧

从小到大听过最动人的谎言就是“等你……就轻松了！”

然而长大之后，我们发现并不能整天吃喝玩乐，一旦停止学习、停止进步，就很可能被落在后面。

学习从来都不是一个阶段的事，更不是一件轻松的事。但是我们可以采取更聪明的办法。

很多人误以为学习的能力取决于智力。对他们来说，学习能力就像眼睛的颜色一样，是遗传造成的、不可改变的。他们觉得，人要么天生就会学习，要么天生就不会。既然如此，何必培养学习能力呢？

正因为如此，很多人对有关学习的话题不太关注。他们不大会去思考自己要怎样培养某个技能。他们经常说“熟能生巧”这类话，却没有真正考虑到学习方法的作用。毕竟，“熟能生巧”是一个非常模糊的表达——一遍又一遍地重复同一个技能，就是练习吗？练习需要有反馈吗？练习应该很难吗？它可以变得好玩吗？

越来越多研究表明，会学习的人是后天培养的，不是天生的。通过刻意地练习、使用特定的方法来提升学习能力，我们都能更快、更有效地获得专业知识。简而言之，借助更有效的方法，我们都可以让自己变得更好。

有效的学习通常可以被视为一种项目管理。为了获得某个领域的专业知识，我们首先要设定可以实现的学习目标。接着还要制定一些策略来帮助我们达成这些目标。有针对性的学习方法，也能帮我们应对学习的过程中所产生的负面情绪：我的能力足够吗？我会不会失败？如果我错了怎么办？我是不是更应该去做别的事情？