作者:曾仕强
中国人现在很爱生气!
为什么这么说?
在拥挤的公交车上,我们听惯了谩骂之声;
在车水马龙的公路上,我们看多了两车追尾司机吵架,甚至大打出手……
中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。
然而,人的一生都和情绪有关系,一生都要同它打交道。
情绪这么糟糕,怎么办?
其实,情绪本身并无好坏之分,有情绪,并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。
管理情绪只有一条规则:观念正确,情绪稳定。
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主播:天心菩提
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