正念冥想|净化心灵|安利社交电商

039.第31天｜身体扫描：察觉专注力

038.第30天｜情商：超越念头

037.第29天｜情商：念头下的生活

036.第28天｜情商：培养积极情绪

035.第27天｜人际关系：和念头的智慧关系

034.第26天｜人际关系：认出念头的不断产生

033.第25天｜人际关系：自我评判和自我关怀

032.第24天｜人际关系：你喜爱的人（2）

031.第23天｜人际关系：你喜爱的人（1）

030.第22天｜人际关系：温暖的大脑环境（2）