樊登推荐|张展晖轻松跑步180节拍步频音乐

樊登推荐张展晖跑步治愈 

跑步对大多数人来说是痛苦的，究其原因，大多是因为没有在学校接受过科学的训练。张展辉写这本书的初衷，就是想和你一起把跑步从自虐运动变成治愈运动。帮你成为轻松跑步的...

樊登推荐|张展晖跑步治愈 

《跑步治愈》排在得到电子书新书榜和热读榜第一，京东也是健身保健类第一。希望能温暖和治愈更多人的生活状态。如果你想像樊登老师一样轻松地跑起来；想参加张展晖老师的线...

樊登推荐|张展晖掌控精力管理 

樊登推荐|张展晖掌控之精力管理 

这本书是樊登老师的健身教练，也是张静初，徐小平，脱不花，等名人企业家的健身教练，张展晖老师的著作，让你开启不疲惫，不焦虑的人生。在书中提到的减脂心率公式，如果不...

樊登推荐/张展晖精力管理之掌控 

精力管理提升精力️攀登老师推荐张展晖【掌控】这本书是樊登老师的教练，张展晖老师著作，让你开启不疲惫，不焦虑的人生。健康体适能：每天有足够的精力去工作和学习，有...