相遇疗法应用手册（中学生版）

相遇疗法应用手册（中学生版）

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目录

第一章关于相遇疗法的说明

一、相遇疗法简介

二、相遇疗法的两个基本要点

三、相遇疗法创始人简介

第二章相遇疗法与中学生心理健康

一、普及意义

二、相遇疗法与中学生心理健康项目试点

第三章中学生心理健康状况调查摘录

一、学习方面的压力

二、学习成绩、容貌等方面的自卑

三、人际交往中的困惑

四、意志力和自我领导力的缺乏

五、心理素质薄弱

六、人生观建设方面

七、家庭矛盾、困难、意外变动、冷热暴力等带来的问题

八、对最烦什么的调查

第四章案例精选

一、学习和考试压力案例（共计5个）

1、相遇“我拼了命提成绩……”

2、相遇高三考前发烧

3、相遇担心高考发生突发状况

4、相遇学习静不下心

5、相遇担心高考

二、感情困惑案例（2个）

1、相遇情感方面（某同学）

2、相遇高考前有关恋爱的那点事儿

三、自制力案例（3个）

1、想学习又想玩手机

2、自控力特别差的男生

3、看到别人玩，自己也想玩

四、人生观和心态建设案例（3个）

1、找到真正的自己

2、经常脑子一片混乱的男生

3、相遇老爱多想——闫同学

五、情绪情结相遇案例（5个）

1、相遇烦学习（王同学）

2、相遇脾气爆（某同学）

3、相遇家庭矛盾带来的压力（WSY）

4、相遇初一孩子无法控制自己的情绪等三则

5、相遇看过恐怖片后总是恐惧

六、人际关系处理案例(5个)

1、相遇最不愿意听妈妈说的一句话

2、相遇和同学处不好关系

3、老觉得父母的问题是自己造成的

4、集体相遇妈妈总是拿自己和别人比

5、相遇单亲家庭孩子想妈妈

第五章相遇疗法操作入门

一、白纸相遇法分步讲解

二、相遇疗法视频演示

三、其他有关学习信息

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