走出剧情

你敢不敢这样活着—对自己不再有任何要求。
不在妄想自己应该成为什么样的人，停止所有要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。

当下的身心渴望，是你唯一的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。

慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。

自由=界限
逻辑=事实
自我负责+敢于从被植入的信念中解脱=活在人生的真相里。