冥王心：Serenity【静】

“冥王心”结合PEP积极教育理念，并吸取经典冥想的精华，设计出独具匠心的“积极情绪的幸福冥想”。通过不同场景引导语下的冥想音频，结合积极心理学的特色研究。

将带领听众通过冥想来体验Fredrickson 教授提出的10大积极情绪：喜悦 (joy)；感激(gratitude)；宁静(serenity)；兴趣(interesting)；希望(hope)；自豪(pride)；逗趣(amusement)；激励 (inspiration)；敬畏 (awe)和爱 (love)。

跟随10个系列，循序渐进的冥想练习，冥想者将在不知不觉中激发、延长、拓宽、加深10大积极情绪，拓延生命光谱。

“冥王心”将会围绕人们的十种积极情绪展开，一共推出十个系列主题。这里是系列1【Serenity静】，Fredrickson教授把Serenity称作夕阳余晖式的情绪。这个系列将会带我们走进不同的安全而美好的环境当中，体验绵柔放松的感觉，慢慢进入梦乡。

Reference：Fredrickson, B. L. , Cohn, M. A. , Coffey, K. A. , Pek, J. , &Finkel, S. M. . (2008). Open hearts build lives: positive emotions, inducedthrough loving-kindness meditation, build consequential personal resources.Journal of Personality & Social Psychology, 95(5), 1045-1062.

主创团队：

救火队长Beryl，天籁之音12，中二少女小陈，智慧蛋10，暴力兔Joyce，创作人YJ-Lin，灵魂画手Hebe

背后的男人：

刘boss

特别鸣谢：

Victor陈，洪耀明，花钰其，远在英国的周西权，留守爱丁堡的 Jona Q，拥有三个男娃的yan，凯瑞朗，失去咸鱼的孟想，董硕君，余文诗，Damon，Song，余莹子（排名不分先后）

BGM：α·Pav - η

           α·Pav - ζ

           Bye Mugen - Untitled

           和平之月 - 生灵 Sekar~Spirit Of Plants

           Richard Evans - Sea Breeze

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