《幸福是陷阱》

幸福的陷阱 

幸福的陷阱 

樊登说，人生的痛苦往往是来自于我们对幸福过度的追求，导致我们视觉窄化，导致我们认为不幸福是一件不正常的事，所以我们会天天地跟自己较劲。听本书你将获得：纠正关于幸...

幸福的陷阱 

本书的写作基础是接纳承诺疗法（acceptanceandcommitmenttherapy,ACT）。该疗法在提升人类幸福和生活满意等方面采取一种非常新...

幸福的陷阱 

无论是简单的乐观主义，还是沉重的悲观主义，在追逐幸福的丛林里，我们越是努力追寻，却越会深陷其中。追逐幸福是不是走错了方向？著名的接纳承诺疗法大师路斯.哈利斯解释...

幸福的陷阱 

《幸福的陷阱》作者是享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师路斯·哈里斯博士。书中，作者提出了一种全新的心理治疗法：接纳承诺疗法，教给你一个独特的思考角度、一套新...