台湾姜淑惠医师著
真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量最好的健康模式:自然清净的饮食+良好的生活态度+丰沛的生命关怀...
心乐厨房轻断食初级课程教科书董律觉为每一个追求健康的你而读
食物是最好的医药,小到感冒,咳嗽,便秘,腹痛,胃胀,口腔溃疡这些小毛病,大到高血压,胃溃疡,糖尿病,动脉硬化这些大问题吃对了就会有神奇的疗效。
《这样吃最健康》作者:姜淑惠医师【台湾】时时关照觉察自己的身体,便是最好的医师。处处摄取均衡自然的食物,就是最好的药物。◆真正的健康之道,就是全方位提升生命的...
《这样生活最健康》书摘医疗最高的境界是什么?应是“预防”。医师最崇高的使命又当如何?想必是“教育”,教导民众如何重建健康。医生在医治人的生理的同时,也要医治...
很好的一本书,在我改变自己,改变饮食的路上,帮助很大,有很好的引导