每天5分钟,与孩子一起提升情绪控制力 。没关系,每个人都会情绪不好,拥有快乐并不难,我们一起来听听吧。
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通过英文故事或者生动的描述,从不同的角度,不同的主题教会小朋友们如何认识自己的情绪,联系博主领取中文版本和其他资料xiaokma123
分享由小禾心理研究室编著,江苏凤凰文艺出版社出版的一本非常适合小学生,同时也很适合成人学习心理学的书籍。希望喜欢的朋友可以购买实体书和孩子一起阅读。
10课学会应对焦虑、压抑、自卑、依赖、拖延等负面情绪,释放自我的潜力。温馨提示:已购买课程的同学,请加小助手微信(rld1104)进入专属课程群(添加时请备注:...
不生气你就赢了生气,是拿别人的错误惩罚自己生气,是因为你不够强大,别让人生输给了情绪照着做,你就能掌控情绪