本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后,你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只集中于对你来说最重要的事情,排除一切外界的、内在的干扰,专心致志、心无旁骛地投入进去,从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力,而这将逐渐改变你的工作和生活,为你带来人生质的飞跃!
非常谢谢你,给我的力量
很不错,会常听,购买了。
在我低谷时给我力量!
说实话内容有点差。连专注力这个主题都不能紧扣,就好像我要一块面包,你给我一大块蛋糕跟我说里面有面包
好评都哪来的,这么垃圾文 主播确实辛苦了
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果...
【内容简介】本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在...
专注力提升自己的必备技能
专注,不仅仅是一个概念,还是一个过程。
现代人越来越难以控制自己的专注力,尤其是离不开手机,被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力,睡眠时间减少,不睡的时间,也切割成了碎片,在有限的时间里,我们的...
非常喜欢,读得好,谢谢主播演播