NOW冥想
国内冥想领域领先团队,
50+国内外著名导师,
冥想咨询的领军先锋,
正念冥想与心理学结合领域的开拓方
Now冥想是目前国内冥想领域排名前列的身心健康平台,结合了国际正念冥想理念与国内心理学界观点,联合50多位国内外该领域著名导师,原创人声引导冥想课程,帮助人们改善睡眠、缓解焦虑、放松减压,提高专注力,关注内在,是一种专注当下的全新的生活方式,进一步提升整体幸福感。
将自然之声与科技融合的先行团队,“100+自然之声”的优秀践行方,聚集来自美、意、德、澳等多国的冥想专家,结合国际最前沿的冥想潮流,专注研究对精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病的有效治疗方式——“声音化妆处理”治疗。
课程维度包含不同生活场景练习、涵盖超500+冥想课程,100+冥想音乐、白噪音,100+睡眠音频。致力于为用户提供高质量的内容及身心健康服务,深受业界及用户的好评
精选10首经典白噪音
让你一听就困,不再失眠
由浅入深,疗愈不同程度的失眠
经典白噪音:减压、舒眠、集中注意力、安抚情绪
本专辑收录了大自然中最经典的白噪音,让你在模拟真实的自然环境中,放松身心,享受当下的美好。不必去远方寻找宁静和诗意,聆听这些大自然的声音就能在喧嚣忙碌的生活中,找到诗意栖居的方式。减压、舒眠、集中注意力、安抚情绪、消除紧张疲劳、赋予活力、治愈心灵...总有你喜欢的那一种美妙声音!
5 首循环播放,治疗轻度失眠
手机越刷越兴奋,翻来覆去睡不着。5 首曲子可以让你的意识和身体立刻安静下来,舒缓身心,轻松入睡
10首循环播放,治疗中度失眠
睡眠断断续续,易惊醒,每日熊猫眼伴随。10首曲子让你仿佛置身大自然怀抱,进入深度睡眠,减少睡眠困扰。
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