《生命之书》讲述了一种深奥而新颖的自我认知之路，为个人解脱及成熟之爱带来更深的洞识。她给我带来了深思的机会，并促使我不断的去追求，追求自我的成长和对未知的理解。
节目(316)
切换顺序- 12.31、[生命之书] 十二月三十一日：冥想是生命中最重要的事4602:18
- 12.30、[生命之书] 十二月三十日：宽大的心便是冥想的开端2502:20
- 12.29、[生命之书] 十二月二十九日：发现空寂2901:47
- 12.28、[生命之书] 十二月二十八日：立刻打下解脱的根基2301:47
- 12.27、[生命之书] 十二月二十七日：处于创造状态的心1602:03
- 12.26、[生命之书] 十二月二十六日：冥想的方式1702:51
- 12.25、[生命之书] 十二月二十五日：让自我觉知的火焰充分燃烧2702:22
- 12.24、[生命之书] 十二月二十四日：了解一个念头所有的内涵3403:10
- 12.23、[生命之书] 十二月二十三日：冥想1802:21
- 12.22、[生命之书] 十二月二十二日：从时间之网中解脱出来2402:51
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