嗨,想要知道如何获得时间去享受快乐,同时实现个人目标吗?
1.首先你必须要决定,哪些事情对于你来说是重要的,哪些是不重要的。因为,成为时间专家并不意味着在将来做更多事情,而是做正确的事情。如果你设定的挑战与你的能力相符,你就能够获得“心流”体验。
2.为了让梦想在未来成为现实,你应该怎么做呢?你需要思考什么是你真正想实现的。每一个时间管理都从个人目标的设定开始。专注于你的强项及你想持续发展的能力,将你的目标分成小段,制定相应措施,确保目标的实现。
3.你知道80/20法则吗?你知道怎样使用20%的时间达到80%的成就吗?良好的心态、恰当的思考、正确的饮食和运动,以及按照个人日常效率曲线的作息是成功的一天必要准备。而通过设定优先级别给任务分类,就能让你专注于重要的事情。
4.你知道如何专业得管理时间吗?为实现目标而计划的措施,最终都体现在日程规划中,你还可以在成功日记种写下每天的愿望和目标,你可以采用思维导图,帮助你进行规划。
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