每天5分钟|摆脱拖延症

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人，我们每个人都对自己是最了解的，你是否拖拉，你可以瞒过你的上司，瞒过你的同事，瞒过你的朋友或者你的家人，但是，你自己知道，你是否正在拖延的泥沼里挣扎，如果有，那么是时候解决这个问题，收听本专辑，从众多心里咨询领域中汲取丰富理论和经验，对拖延问题进行一次仔细，详尽的，有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量，摆脱拖延，享受生活的轻松！