睡前音疗

睡前音疗

罗梵灵格
1.52万176


妙音仙子 | 罗梵灵格

声音疗愈艺术家

禅舞、禅修导师

被天使亲吻过的嗓音

静心 · 安神

—聆听疗法—

养神,养心,美颜,逆龄


首先

确保自己不会被打搅

将身体平躺在床上

让自己处于舒服、放松状态

深呼吸

让呼吸渐渐平缓下来......


让身心 ,在她的声场里 

滋养  净化  修复 


静心聆听

让声音与细胞、心灵对话

「感谢分享给有需要的家人和朋友







用户评论
  • 卜卜茶

    非常美妙的声音和智慧的人生感悟!