冥想不是探索一种新的技能,而是探索原本存在、并一直存在的心得自然状态。冥想让我们看到真实的自我,是心理的大扫除,也可以称之为心灵净化。这个过程可以让内在获得滋养、放松,发展处专注与觉知的力量,帮助我们用安稳平和的心去应对每一天的挑战,以更有效率、更具效能的方式工作......
如素生活,智慧人生,希望在人们困惑迷茫的时候,我的声音就像夜空中的星,为大家照亮黑夜中前行的道路,让大家勇敢前行。
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2014年5月份静心村自我成长课,适合刚走上自我成长路途的您!愿您在听闻中修正自己的正确知见,真正进入当下觉醒的旅程!
让心灵有片刻的停驻,抚摸生命的平静与美好!