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春季,人体阳气顺应自然,上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理
如今生活压力,饮食习惯,加班熬夜,抽烟,喝酒,药物,有毒有害的食物等对肝脏造成了极大的伤害,肝帮助人体调节气血水液,维持人体代谢,藏血,解毒工厂,中医讲,百病之...