针对人生的困惑、烦恼，心灵的淤塞、纠结等问题，娓娓道来，深入剖析，启迪悟性，化开郁闷，让人认识自己、理解他人，幸福指数提升，智慧节节攀升。
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所以当你看见了一朵玫瑰花，你该怎么办呢？你将它摘下来吗？不是的。你必须持续的观察“看，看，看，看，看”，当你如此观察的时候，好像有向外看的心以及观察的心同时发生...
如果生命是一条长河，那时间即是推动人生的波涛。如果人生是一场修行，那目的即是了悟生命的真谛。真谛需要通过感悟人生与觉察内省，才能懂得绽放生命真我。
