导引音乐

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紫色星辰66
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《黄帝内经》记载,古中医治病的法门有“砭、针、灸、药、按跷、导引”六种,除药外,刮痧、针灸、按跷、导引都是中医内病外治的法门。古人把五禽戏、太极拳、形意拳、八段锦、易经筋等传统功法统称为导引之术。这些功法的核心在于修静,让人回归到“忘我、无我”的天真状态,忘掉后天教育灌输的种种意识与观念,引出先天的本我元神,元神之气周流灌注全身,打通人体奇经八脉,健康长寿。

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