最近打算学习下冥想,所以就准备将自己学习冥想的过程记录下来,并分享出来。
声音有一种慈悲,让人温暖,放松。 非常感谢。
每晚伴我入眠,非常好!
声音抚慰心灵,值得推荐
听着很舒服,可以安定心绪
确实不错,很喜欢,谢谢老师!
“可能对绝大部分人来说,冥想和大解脱还很遥远、也比较陌生。但是,当我们走向这个方向的时候,我们的心就越来越不散乱、越来越专注,这样我们的休息能力、睡眠能力、工作...
主播:原谅宽恕爱
世上的知识无论多么丰富都来自外在,但冥想是真正了解内在自我的方法。不了解自我,我们的内心永远没有办法得到完全的满足。
一本蕴含神奇能量的书,能让你在失败的时候鼓舞自已;在成功的时候更加沉着。尤其是在这让我们个体缺乏安全感的世界里,可以坚强内心,走向未来的脚步更加坚定沉稳!
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。修习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超...
非常喜欢,声音很好听,咱们一起帮主播订阅、评价、分享一下吧😉