还没有评论,快来发表第一个评论!
BuGuHealth致力于脊柱侧弯筛查、矫形及手术治疗!关注本专辑,让您了解更多脊柱侧弯科普知识...
在过去脊柱侧弯保守康复一直难以见效,是因为一直存在矫正误区和错误的矫正理念,本专辑主要是分享脊柱侧弯矫正康复训练中专业的正确的理念,让大家少走弯路。
你有腰疼的问题吗?你有在站桩或练太极时,无法做到命门后撑吗?你有肩周和颈椎酸疼的症状吗?你有在练功前后,不知该如何放松拉伸吗?你有久坐久站久卧后,腰酸背痛不知道...
慵懒族/加班狗/宅男女/键盘侠/手机党……每天养脊五分钟,身姿挺拔人轻松