扫除力

扫除力

心灵园丁
157.15万1.88万

序 闪亮的魔法



第1章 助你得到幸福的“扫除力”的构成

你的房间就像你自己

内心创造空间

消除内心负面能量

扫除力使你重生

第一步:“换气”

第二步:“丢弃”

第三步:“去污”

第四步:“整理”

第五步:“撒盐”





第二章 在污秽的环境中找到自己的问题点

扫除力与风水的不同

影响你的整体运势-玄关

让家庭关系更融洽-客厅

爱的生产工厂-厨房

简约而高品质的空间给你身心充电-卧室

成为好人缘、有魅力的女人-洗漱台、梳妆台

抚慰身心,让自己更健康-浴室

你的保护神-厕所

抓住幸福-排水槽

拥有自信、绽放才能-衣柜

为了良缘和安全-窗、阳台、庭院

锤炼思考力,成为知性美女-书柜

去除各房间的负面能量,做理想的自己



第三章 清洁你身心的“扫除力”

“清洁”-能够实现梦想的人的共同点

厄运不会接近干净的衣服

忙碌的人请整理下你的包包吧

整理钱包 招来财运

清理好电脑和手机里邮件的收件箱

璀璨的首饰灰给你带来好运

清除体内的毒素和脂肪

别在心中积攒灰尘



第四章 谁都可以轻松做到

先从坚持三天开始吧

21天魔力法则

21天让我重生

谁都可以办到的“微型扫除力”

微型扫除力时间表



第五章 关于扫除力的问与答

终章 迈向璀璨的世界

后记

用户评论
  • Ruby777

    每当我烦闷了就会听这本书,让我内心平静,头脑放空去思考,同步的会整理家里,现在家到了一种很好整理和维持的程度,定期做一些单点的深度清洁,我还买了收纳用品辅助整理,我妈妈觉得我的家很大却很好整理,她很喜欢,妈妈在我身边居住不会被家务累倒,我也很开心😃

  • xssjd

    做家务时听,做得心情愉快,屋子也如新啦。

  • 听友119020708

    2021年年的前夕,我一边听课一边试试;通过扫除,扔掉了好多好多垃圾,以及很久不用的东西,最让我发现的是心境的变化,喜悦,清爽,平静……现在我仍在扫除中,受益匪浅

  • 听友236823279

    每次做家务都会听,听着扫除力做家务,感觉很有动力,我的人生也从此改变,事业已经有所起步,也有了自己的积蓄,感谢!

  • 白鱼吞舟

    好,希望以后生活大家越来越好,好运来祝你我好运来,虎年大吉

  • 积极心理学幸福园丁

    超级赞!边打扫,边听书,还记得之前一直沉迷于断舍离,加上今天扫除的这本书,真的有恍然大悟的感觉,谢谢,谢谢,强力推荐给大家。每个人都发自己的光,扫除力也在发光!!

  • 1857446gswl

    无论内容还是主播声音都非常喜欢😍

  • 富足张德琴

    非常好,很受益,分享给身边很多人。🙏🙏🙏

  • 永恒双子_d3

    非常喜欢听一次能勤快好几天😂

  • Fy0709

    感恩老师的分享🙏🙏🙏 听过老师的扫除力后知道了为什么要做整理和整理后的意义。 那么正确的整理方法是什么呢? 正确的整理方法是,通过人与我们自己的物品对话来重新地发现自己,通过理清物品与人与家三者之间的关系,使自己和家人过上更理想的生活。 第一步是要下定决心进行整理,改变人生,最为重要的,要过上理想的生活,强烈的愿望和的决心是开始整理。 第二步,就是要想象自己的理想的生活, 考察自己最心动的生活环境,找出自己真正喜欢的人生。 第三步要按照正确的顺序选出自己心动的物品。丢弃比其他的物品要记住整理,一定要按照物品的类别来作为整理顺序。绝对值得一试。