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情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释,缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...
管理情绪的不二法门是在情绪产生时就转化它们而非控制已经产生的问题情绪本书聚焦于如何帮助来访者实现情绪转化,不论来访者患有何种精神障碍,治疗师都要帮助他们先抵达非...
与您一起探讨、分享情绪管理的内涵、意义和手段,提高情商段位与能力
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