鄞地新力量·防疫“心”力量

鄞地新力量·防疫“心”力量

皓哥读书
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鄞地新力量携手多位心理咨询师,带你开启“心理防疫”
从情绪、焦虑、亲子陪伴、身心免疫、沟通等方面,助您做好疫情期间的心理防护;
主题简介: 

《面对疫情,我们需要 真情、爱和勇气》

《防疫期间常见的心理反应与及时调整》

《防疫期间的身心安顿方法》
《让自己在“隔离”中日渐强大》
《用爱来增加你自身的免疫力》
《疫情期间心理咨询师如何自助助人》

《安住当下释放焦虑的静心》
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