职场白领秒睡宝典

远离蓝光、摈弃杂念，拥有一夜好眠

·国内领先3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。

·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。

·专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。

·爆款制造机。专辑均在喜马榜单前列，被喜马拉雅和喜马拉雅睡眠app首页推荐。

专辑介绍：

· 上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发

· 以3D音乐聆听为基础，呼吸节奏训练，深夜易醒舒缓，以及多维度的正念冥思练习

· 多样化情景与故事帮助职场白领们打开心扉

· 卸下对过去和未来的包袱，舒缓生活与工作的压力，放下抉择带给你的痛苦

· 保持身体与心理健康，明智真诚地活在此时此刻

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7日自信心建设|山之旅情景冥想已同步上线，点击专辑名前往。

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本套助眠专辑由《天天向上》推荐

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